• Април 19, 2024

Како схватате да ваша тежина више није иста? Једна од кључних ствари за идентификацију да је ваша тежина већ мало изнад онога што желите или да једноставно водите другачији начин живота је избочина трбуха, али шта још узрокује абдоминалну маст?

У следећем видео снимку, ГетКоралХеалтх Објашњава најчешће грешке које стварају масноћу у абдомену и спречавају да им се раван желудац или дефинира струк. Упознајте их!

Можда је интересантно: уље каноле смањује абдоминалну маст

Шта узрокује абдоминалну маст?

Према Харвард Университи Абдоминална маст се јавља у ткиву испод коже (поткожно), што не узрокује оштећење организма, јер само мења облик тела.

Међутим, постоји масноћа која се налази унутар абдомена (висцерална), која се дистрибуира око органа тела и може бити веома штетна по здравље.

Научници наводе да се овај тип абдоминалне масти акумулира у органима као што је јетра, што утиче на регулацију нивоа инсулина, гликемије и холестерола, узрокујући кардиоваскуларне здравствене проблеме.

Један од начина да се спречи њихова акумулација је вођење здравог начина живота који вам омогућава да одржите витко, напето и здраво тело. Не заборавите да правилно хидрирате како бисте елиминисали токсине из вашег тела и спречили накупљање масти у стомаку. А ви, како елиминишете абдоминалну маст?

Video Медицина: SINTOMAS DE QUE ALGO LE PASA A TU INTESTINO ana contigo (Април 2024).