Еие! То није рак дојке
Март 2024
У овој зимској сезони важно је знати да постоје намирнице које имају висок садржај калорија и витамина, врло корисне за сузбијање развоја вирус и бактерије у респираторном систему.
Имуни систем је природна одбрана тела инфекције јер се бори и уништава микроорганизме прије него што проузрокују болести ; зато је важно да га ојачамо храном која садржи витамини А и Ц.
У сљедећем видеу, објашњено је које намирнице не треба често конзумирати, јер оне могу ослабити имуни систем .
Цристиан Зарагоза, Замјеник директора за епидемиолошке хитне случајеве и катастрофе Националног центра за превентивне програме и контролу болести (ЦЕНАПРЕЦЕ) сматра да је потребна мјера за спречавање развоја респираторних болести вежбе константан физички
Поред тога, то укључује медитација у вашем животу, јер стрес смањује одбрану тела и повећава ризик од стицања неких болест . А ти, како штитиш свој имуни систем?
Прати нас Твиттер и Фацебоок
Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама