Насиље погађа тинејџере чак иу сну

• Април 25, 2024

Промене у унутрашњем сату тела нису једини разлог зашто теенс Губе сате. Према педијатрима америчког Института за здравље, многи појединци пате од несанице, или имају потешкоћа да остану у сну.

Најчешћи узрок је стрес. Међутим, постоје многи фактори који могу да ометају спавање: физичка нелагодност (као, зачепљен нос или а главобоља ), емоционални проблеми (породични сукоби или потешкоће у другим врстама односа), укључујући окружење у којем спавате (просторија која је преврућа, хладна или бучна). Међутим, постоји још један фактор који је у новије вријеме постао релевантан, барем у Мексико , у проблемима анксиозности и стреса и његовом утицају на сан: то је климу насиља који живи у земљи.

Стрес међу тинејџерима и младим Мексиканцима

Већина адолесцената доживљава више стреса када доживљава ситуацију као опасну, тешку или болну и немају средстава да се суоче са њом, као што одрасли могу. Према докторима Мариа Елена Медина Мора , директор Националног института за психијатрију, данас се повећава ниво стреса становништва, углавном међу младима у односу на претходне генерације.

Садашња генерација младих Мексиканаца има двоструко већи ризик од оболијевања од менталног поремећаја, углавном депресије, због посттрауматског стреса узрокованог актима насиља који се дешавају сваки дан, каже специјалиста. Процјењује се да 3% до 4% становништва пати посттрауматски стрес од којих се трећи део развија тешка депресија са последичним ризиком од компликација, посебно самоубиства.

Према званичним подацима, у протекле 2 деценије, број самоубиства људи из 14 до 24 године . Неки симптоми посттрауматског стреса, практично немогуће појединачно превазићи, су тежак сан о пробудите се веома рано телесна тежина се мења без оправдања, тешкоћа у доношењу одлука и суочавање са свакодневним животом.

Ноћне море: стање које омета сан тинејџера

Насиље такође ствара ноћне море . Већина тинејџера с времена на време пати, али ако су чести, могу прекинути спавати и пробудити се особи током ноћи. Недостатак бреак она такође може генерисати лоше резултате у школи и недостатак концентрације; поред тога, као што лекар указује Францисцо Јавиер Цуамеа Пина психијатар Јединице за дјечију терапију Центра за ментално хигијенско стање Др. Царлос Нава, Хермосилло, Сонора, генерира случајеве у којима особа избјегава спавање због страха од ноћних мора. Постоји више фактора који могу узроковати већу учесталост бад дреамс , као неки лекове , тхе дроге анд тхе алкохол . Најчешћи узроци веће учесталости ноћних мора су емоционални, као стрес или анксиозност. Ако се ноћне море уплићу у сан и почну утјецати тхе запослености о социал особе, потребно је затражити подршку.

Video Медицина: Jimmy Carter: Why I believe the mistreatment of women is the number one human rights abuse (Април 2024).