Користите крему за сунчање и избјегавајте рак коже

• Април 23, 2024

Тхе рак коже налази се на петом мјесту по броју обољелих од рака у Мексику. То је чешће код мушкараца него код жена и због прекомерног излагања сунцу и коморе за тамњење.

Постоји неколико типова рака коже, најсмртоноснији је меланом, али генерално смртност од рака коже није тако висока, све док је откривена на време.

У интервјуу са Др. Алба Хернандез , Шеф дерматологије на Генерална болница Ла Раза дел ИМСС , истиче да су главни фактори ризика за настанак рака коже прекомјерно и неадекватно излагање сунцу.

Воде са сунцем

Према дерматологу Хернандезу, кожа је оштећена светлошћу, било природном или вештачком:

1. Тип "А" . Добија се помоћу соларијума; Оштећује кожу коже, јер је ослабљује; Различите спољашње супстанце оштећују ћелије тела.

2. Тип "Б" . Она је створена директно од сунца.

„Људи заборављају да би се требали заштитити и бринути о себи. 80% зрачења које примамо у нашем организму јавља се у првих 20 година живота и детерминанте су за развој или не рака коже.

Ризици се повећавају

Хернандез Гуерреро каже да је не само сунчање на плажи дуже од 30 минута опасно; Они који ходају или возе под сунчевим зрацима 15 до 30 минута више од три пута дневно, изложени су ризику од развоја рака коже:

"Са свим променама које су у нашој околини, интензитет сунца је све јачи; Наша кожа је оштећена и због тога се проблеми и ризици повећавају.

Да узмем у обзир

Др. Хернандез вам даје неколико савјета за откривање одређених карактеристика ове болести: \ т

1. Ако имате опекотине, чија текстура се не побољшава.

2. Пигментација у било ком делу тела.

3. Појава тамних мрља на кожи.

4. Точкице које мијењају боју и величину.

5. Изглед једне или више црних тачака на табанима.

Боље је спречити ...

Стручњак за здравље каже да је најбољи начин да се то спречи рак коже је са свакодневном употребом креме за сунчање: "Препоручује се употреба креме за сунчање, најмање 30 ФПТ (Филтер за заштиту од сунца) и избегавајте вежбање или ходање напољу, посебно између 10:00 и 12:00 часова дневно. "

Крему за сунчање треба наносити свака четири сата; стално хидратизовати и носити шешире или капе, као и блузе или кошуље са дугим рукавима.

Video Медицина: 11 DIY Summer Life Hacks EVERYONE Should Know!!! (Април 2024).