• Април 19, 2024

Родитељи и тинејџери, то је комбинација која за многе звучи као катастрофа. Међутим, да ли је могуће да породични односи и емоционалне везе не трпе штету у овом природном процесу у животу дјетета? Кључ би могао бити у храњење.

У интервјуу за ГетКоралХеалтх, тхе Педагог специјализован за развој дјеце  Меад Јохнсон Нутритион, Луциа Ланадо Моедано, бележи да због промена које се дешавају у адолесценција (одвајање главне везаности, инкорпорација пријатеља и потрага за праведнијим односом), родитељи би требали покушати редефинирати породичне улоге.

Безусловна и укусна љубав ...

У овој новој динамици, родитељи морају спасити позитивне карактеристике односа или задржати наклоност, дружење, интимност и поверење . Због тога храна има важну улогу, јер је то понашање које је подложно учење, тако да дијељење тих тренутака подразумијева велику прилику за јачање очинске и мајчинске везе.

Међутим, стручњак вам нуди неке кључеве, тако да је веза отац и тинејџер буди добар:

1. Повољност простора комуникације

2. Избегавајте ознаке

3. Опишите ставове, а не особу. Дајте јој сигурност да је у реду да будете као она.

4. Поштујте ритам, развој, темперамент и персоналити вашег сина

5. Охрабрите њихова достигнућа и истакните оно што их чини посебним.

Због промена које се дешавају у овој фази развоја, оне морају бити укључене у вашу дијета дневне намирнице које воле и које су храњиве. Од три есенцијална минерала током адолесценције, (гвожђе, цинк, Калцијум ) Калциј је најважније да се фиксира у костима и заштити раст

Запамтите да иако је ова фаза тешка, у вашим је рукама разумјети и водити рачуна о свом здрављу.

Освоји комплет

ГетКоралХеалтх и Меад Јохнсон Нутритион Имамо изненађење за вас, тако да ви и ваша деца ојачате њихову везу. Освојите један од 10 Цхоцо Милк комплета које имамо за вас. Једина ствар која вам је потребна је:

1. Пратите нас на нашим друштвеним мрежама: Фацебоок, Пинтерест и Твиттер

2. Одговорите на ова три питања:

а) Зашто вам је тешко успоставити однос с вашим адолесцентним сином?

б) Који су основни минерали за правилан раст тинејџера?

ц) Реците ми два кључа да се побринем за однос са вашим дјететом?

2. Пошаљите своје одговоре у сриједу, 11. јуна од 12:30 на маил: контактирајте @ ГетКоралХеалтх и првих 10 особа како би точно одговорили, побиједите!

3. Име победника ће се појавити у четвртак, 12. јуна у 13:00 на Фацебооку и Твиттеру. Запамтите да је ова промоција само важи у Д.Ф и Метрополитан подручју. Сретно!

Video Медицина: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Април 2024).