Претворите их у своје савезнике!

Хркање не утиче само на особе које пате, већ и ваш партнер или собарица може патити од њих. Зато вам овде кажемо како зауставити хркање на природан начин

Гојазност, алергије и девијантни септум могу изазвати неугодно хркање, али постоје одређене намирнице које вам могу помоћи да их избегнете, каже Натионал Слееп Фоундатион.

¿Како зауставити хркање ? То је једноставно: конзумирајте следеће намирнице које вам дајемо испод и завршите ваше искушење (као и друге).