Мексичке врсте, најефикасније!
Март 2024
Ако не желите да прекорачите дневни унос калорија, представља вам 10 поврћа са мање калорија који постоје и који су идеални за бригу о вашој тежини.
Ова храна је традиционално позната као детоксикација јер има висок ниво аминокиселине која помаже у диуретском систему, елиминишући вишак токсина из организма. Аспарагус има витамине А, Ц И, К и Б6, поред жељеза и протеина и нуди само 27 калорија.