• Април 20, 2024

Више од хируршке дијете, дијета без брашна може помоћи у мршављењу, али,шта се дешава када престанете да једете глутен , главна компонента ових?

Хлеб је, на пример, калоричнији од уља, тако да одбацивање енергетских производа, као што су колачи, кекси и слаткиши, може бити корисно за уклањање неколико килограма више, каже доктор Цлотилде Вазкуез, шеф клиничке исхране и дијететике у болници Рамон и Цајал у Мадриду.

Време је да се опростимо?

Према студији коју је спровео Америца Јоурнал оф Гастроентерологи, "Постоје људи који, без целиакије, имају проблема са варењем брашна; проблем може бити висок садржај глијадина, протеина састављеног од аминокиселина које цријево не може обрадити.

То погодује појављивању симптома као што су: бол у стомаку, гас, промена расположења и повећање тежине; потоњи, јер је главни извор глутена у прерађеним производима: колачићи, слатки хлеб.

То није све. Прекомерна конзумација глутена може да има ефекат на телесна кретања црева: узрокује затвор. То је због инструкције која спречава тело да одбаци оно што вам није потребно.

Video Медицина: Абортус је убиство, да ли ће Господ опростити (Април 2024).