Тајна за више оргазама

• Април 19, 2024

Тхе медитација може вам помоћи бољи секс , открива студију објављену у америчком магазину "Сциентифиц ". Тхе медитација и ваш сексуални живот има неколико заједничких тачака, јер када радите оба, одвојено, активирате леви део мозак , област везана за задовољство.

Исто тако, друге студије су повезале једну од техника које чине медитација , што је контрола над дисање или свесно дисање кроз које можете повећати задовољство да имате бољи секс.

"Можете користити свој дах да бисте каналисали сексуалну енергију", објашњава сексуални педагог Ивонне Фулбригхт . Парови који заједно дишу могу успорити оргазам и интензивирати задовољство .

С друге стране, према студији објављеној у Хеалтх невс , више од 70% жена изјавило је да стрес на послу компромитовала је његову сексуалну жељу, тако да је медитација ефикасна у промовисању релаксације и смањења нивоа стрес , да имају бољи секс и још много тога оргазме .

Тајна за то бољи секс и више оргазме да правилно усмерава сексуалну енергију, научи да ослобађа напетост, опушта мишиће да контролише над њима и на тај начин постиже већу еротску осетљивост кроз медитацију.

Сексуални учинак се може побољшати кроз медитацију јер њена пракса побољшава перформансе. Поред тога, полне жлезде, када правилно функционишу, производе хормоне који улазе у циркулацију и пружају здраву корист телу.

Отпуштајући напетости, мишићи се опуштају, тако да је могуће вршити контролу над њима, повећава се сексуална осетљивост и задовољство пар захваљујући разним вјежбама медитација .

Video Медицина: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein (Април 2024).