Правила против рака
Април 2024
Тхе природне методе, такођер се зове периодична апстиненција су део могућности за жене које желе да регулишу своју плодност на природан привремени начин и не намеравају да користе модерне и високо ефикасне методе контрацепције. Они се заснивају углавном на посматрању знакова који указују на плодних периода и неплодних периода женског циклуса током месеца.
Зависи само од природних метода планирање породице захтева уобичајено и активно учешће, где не само да жена мора бити обучена за идентификацију физичких промена, већ и њен партнер како би исправно идентификовао излучивање слузи цервикса, базалну температуру и друге знакове повезане са плодним периодом .
Постоје различите врсте метода из којих можете одабрати онај који вам највише одговара, представљамо неке од најчешће коришћених:
Метода базалне температуре
- Биллингсова метода или посматрање цервикалне секреције
-Метод Огино Кнаус
-Симптотермна метода или метода само-посматрања.
- Сексуална апстиненција
Стопа ефикасности контрацепције која се нуди овим методама је ниска, будући да пратећи одговарајуће кораке и уз одговарајућу инструкцију пар, једва да достигне 70 80% ефикасности , према подацима Министарства здравља.
Потребно је да питате свог лекара специјалисте о трајању лека контрацептивна заштита метода коју сматрате употребљивом, јер је ова врста процедура ограничена само на исправну праксу, па чак и тада је њен проценат ефикасности низак у поређењу са употребом кондома, дијафрагме, ИУД-а, субдермалног имплантата, између осталих.
Увек водите рачуна о природним методама не штите од болести сексуалног преноса па је неопходно користити кондоме ако се одлучите за једну од њих.