• Април 23, 2024

Цолор Рун или позната као "Најсрећнији 5к на планети", је трка која слави здравље и срећу, стигла је у Мексико на своје треће издање 8. децембра.

Утрка је бројана уз учешће више од 21 хиљада учесника. Цолор Рун уз подршку Старбуцкс Мексико , промовисали здрав начин живота и допринијели побољшању друштвеног окружења, уз донирање дијела зараде фондацији "Сама сам" .

Шта мотивише вожњу боје?

Цолор Рун не рачуна се на побједнике, нити на службена времена, јер је то простор у којем се настоји мотивирати људе да уживају и промијене свој животни стил; Међутим, постоје два важна фактора за његов развој:

1. Здравље Више од 60% "тркача боја" су почетници, зато је боја у питању забава, енергија и промовисање здравог живота.

2. Срећа "Најсрећнији 5К на планети" промовише индивидуалност, пријатељство и јединство породице тако што дели ову врсту активности у здравом окружењу.

Трчање је једна од најкомплетнијих физичких активности, јер међу својим бројним предностима помаже вам да одржите здраву тежину, побољшате кардиоваскуларно и ментално здравље.

Према Спорт у уму трчање има многе предности у менталном здрављу људи, јер помаже у побољшању њиховог расположења, јача самопоштовање и ствара позитивну слику о тијелу, што помаже да се смањи ризик од депресије. Усуди се промијенити живот!