• Април 23, 2024

Тхе боре Они су део процеса који свако људско биће доживљава: старење. Међутим, преурањена појава може бити последица праксе лошег навике или генетска питања; иако наука може помоћи да се смањи ова мала козметичка оштећења ваше коже.

Тхе боре Они су одговорни да нам у огледалу покажу колико је времена проживљено, али и како су те године потрошене. Много пута могу указивати на недостатке метаболички или неравнотеже и чак спасити наше животе “, каже он специјалиста за анти-старење и естетику Рубен Мухлбергер.

Да не могу погодити ваше године

Наука има "доказане" савете који могу помоћи боре бити мање очигледан. Овде вам дајемо неке од њих.

1. Есенцијални дериват. Ретинол припада породици ретиноида; деривате витамин А . Према Харолд Ланцер, дерматолог Беверли Хилса, Овај елемент помаже ћелијама коже да се брже размножавају, одржавајући поре чистим и избегавајући суви изглед старења коже “, каже др Харолд Ланцер, дерматолог са Беверли Хиллса.

2. Спавајте на леђима. Студија објављена у Скандинавски часопис за пластичну хирургију, Спавање са стране доприноси већем броју бора на образима и бради, док спавање на стомаку изазива линије на челу. Одмарање спречава линије или чак преокреће проблем. Штавише, награђивање сна стимулише ослобађање хормон раста.

3. Горко-слатко и свеже задовољство. Витамин Ц доприноси на другачији начин: повећава производњу колаген и побољшава боју коже, каже Ланцер. Такође може да учини да кожа изгледа мекше и глаткије, као што је и изгледала антиоксиданси

4. Врућа чоколада. Флавоноиди названи епикатехин и катехин, који се налазе у какаоу, помажу у одржавању еластичности крвних судова, повећавајући проток хранљивих материја до коже и коже. органима унутрашњи Немачка студија објављена уЈоурнал оф Нутритион открили су да жене које су свакодневно конзумирале какао напитак богате епикатехином, не само да су имале глађу кожу, већ и мање боре

Најбољи начин за смањење бора је уравнотежена исхрана, уз додатак дозе вежбања у дневној рутини.

Video Медицина: ПРОКЛЯТЬЕ ШКОЛЫ Гравити Фолз! Как Мэйбл и Вэнди ВЫБЕРУТСЯ ИЗ ШКОЛЫ? (Април 2024).