То вас не мучи!

Да ли гурате леђа док радите или се осећате као да стално носите руксак? Ако је одговор да, онда сте жртва стреса који дугорочно ствара бол у рамену.

 

У једној епизоди стрес рамена се уздижу, напињу мишиће, нарочито тетиве где се сусреће подручје кости и задње стране лобање; који узрокује генерализовани бол у врату, раменима и леђима ”, описује Клиника мишића.

 

То вас не мучи!

Вежбајте ове савете редовно да бисте елиминисали бол у рамену.


Video Медицина: Гурт ФаЛя – Авторская песня – Не хочеш срать, не мучай сраку – Х-фактор 9. Пятий кастинг (Март 2024).