5 узрока упале абдомена
Април 2024
Јалапено, цхипотле, поблано, гуајилло ... су основни састојак националне кухиње. Само у Мексику постоји око 40 врста чилија, све са различитим укусом и интензитетом. Међутим, мало се зна о користима чилија као антиканцерогеног средства.
Према студији коју је спровео Универзитет у Ноттингхаму, Велика Британија, Цхили се разматра за развој третмана против рака, јер капсаицин може да елиминише малигне ћелије рака без оштећења здравих ћелија.
Можда сте и заинтересовани: Пече у устима, али ублажава болове у кожи
Ако имају пробавне сметње, природни лек који можете укључити у вашу исхрану је чили. Капсаицин стимулише производњу желудачних сокова који побољшавају варење.
Осим што једе чиле не чини вас дебелим, само хабанеро доприноси 37 калорија и поблано 48 по комаду. Ако желите да уживате у њеном укусу ГетКоралХеалтх , са информацијама од шефа кухиње Многи Муноз програма Ланац три "Живот и дом" , представљамо следећи рецепт. Погледајте овај видео!
5 кашика маслаца
1-1 / 4 шоље фино исецканог лука
2 чешња чешњака фино исецкана
4 шоље зрна кукуруза
Салт
3 кашике фино исецканог епазота
12 поблано паприке, печено, љуштено, девеинед.
Цхеесе свежи сир нарезан на дебеле кришке
2 шоље креме
100 грама нарибаног сира од чивава
Овај рецепт је отприлике шест порција.
Међу предностима чилија је и витамин Ц који спречава респираторне болести и помаже зацјељивању. Дакле, шта чекате да га конзумирате!