Укус који брине о срцу ...

Једна од особина или недостатака људи према животињама јесу осећања Међутим, они нису увек пријатни, изнад позитивног размишљања, постоје намирнице које могу да утеше тело и "душа".

 

Врсте удобности хране зависе од стање ума У случају среће, човек више воли храну као што је пица или месо сад сладолед и колачићи су пожељни, у случају досаде многи људи нађу врећицу чипса, каже он психолога Царолина Гавириа.

 

Укус који брине о срцу ...

У зависности од хормонског утицаја, околности са породицом и радом, наше расположење . Међутим, овдје представљамо неке намирнице које могу да утјеше, са информацијама из студије припремљене од стране Карина Мартинез-Маиорга, истраживачица на Институту за хемију Националног аутономног универзитета у Мексику, и објављен у Америцан Цхемицал Социети

1. Лосос и сардине

2. Чајеви Зелена, црна, камилица

3. Малине

4. Боровнице

5. Јагоде

6. Чоколада Углавном мрачно

7. Зарзамора

 

Храна коју једете може само да побољша расположење и није замена за лекове антидепресиви преписано “, упозорава Мартинез-Маиорга.

Ако желите да побољшате своје расположење, важно је да се побринете за то дијета генерално, али и пратите је са физичком активношћу по вашем избору и хоби који волите. Пазите!


Video Медицина: Безброј брига брине човек у овоме свету (Април 2024).