Таните кожу воћем и поврћем

• Април 25, 2024

Тим истраживача из Универзитет у Бристолу (Уједињено Краљевство) показало да конзумирање воће и поврће је најбољи начин да добијете здрав изглед и тан наше коже .

У том смислу, Степхен , коаутор студије истиче: "Многи људи вјерују да је једини начин да се носи препланула кожа сунчање, али јести много воћа и поврћа је још учинковитије."

Истраживање објављено у часопису Еволуција и људско понашање, открива то каротеноиди који доприносе воће и поврће су антиоксиданти који, поред побољшања нашег имунолошког система, доприносе нашем коже Набавите златни тон.

Као део својих експеримената, Степхен и њихове колеге су користиле компјутерски софтвер да манипулишу бојом коже на фотографијама пола стотине лица и питали учеснике која лица изгледају здравије, оне чија је боја појачана сунчањем или оне које су показале ефекат тхе каротеноиди . Сви су изабрали другу опцију.

Студија је такође пионир у показивању одређених сличности између људи и неких врста птица чији мужјаци у својим перима показују светло жуте тонове који показују да су веома здрави. Што је жуто перје постало светлије, то је због уношења антиоксиданси , Објашњава Стивен, што је већа плодност и јачи ваш имунолошки систем:

Наше истраживање сугерише да је обојеност каротеноиди у људској кожи је слично здравствено упозорење и плодности . Еволуција фаворизира оне појединце који се спајају са здравијим појединцима, нагласио је Степхен. Са информацијама од ввв.муиинтересанте.цом

Video Медицина: Тайните на Гала за хубава кожа/Зейнеб Маджурова/Zeyneb Madjurova (Април 2024).