Узми, али с опрезом

Тхе сун је један од главних извора живот . Ваш енергије Осјећате га сваки дан, уживате у његовој свјетлости и топлини, иако се требате заштитити због штете ултравиолетне зраке то тхе коже , овај елемент има користи за вас здравља .

Јуан Царлос Перез Барба, директор Клинике за климактерију, менопаузу и остеопорозу акушерске и гинеколошке болнице ИМСС у Јалиску , осигурава 5 до 10 минута излагања сун , углавном назад и бедра , то је фундаментално за добро здравља оф кости и мишића

5 до 10 минута излагања сунцу, углавном леђима и бутинама, погодује здрављу костију и мишића


Video Медицина: Джентльмены удачи (Март 2024).