Уради то, али не злостављај!
Март 2024
Налази се испод грудног коша и један је од највећих органа у телу, али зашто је то важно? Не само да регенерише, већ помаже у чишћењу крви од штетних хемикалија; Осим тога, складишти шећер у облику глукозе. Иако, Да ли знате која храна може нашкодити вашој јетри?
Намирнице које су ограничене у случају оштећења јетре су обично протеини, јер се не могу правилно обрадити. Међутим, за здраву јетру оне доприносе обнови ткива и избегавају накупљање масти, “објашњава чланак Натионал Либрари оф Медицине.
Да не бисте изгубили здравље, овде ћемо вам рећи које су намирнице које оштећују јетру.
У овој групи су рибе, каменац и остриге, које су неадекватне јер могу садржати микроорганизме штетне за јетру. Чак и код здравих људи, њена потрошња је повезана са развојем Инфекције јетре
Овај орган користи тип шећера који се зове фруктоза, да би створио маст. Вишак рафинисаног шећера и високог фруктозног кукурузног сирупа узрокују накупљање масти која може довести до болести јетре.