Мождани удар се може спречити
брига

Мождани удар се може спречити

А цереброваскуларна несрећа (ЦВА) познат и као мождани удар, емболија или церебрално крварење , један је од водећих узрока смрти и први узрок инвалидности у Србији сениорс у свету То се дешава када проток крви је прекинут у делу мозга зато што је а стакла у поменутом органу је блокиран или сломљен.

 

Ако проток крви престане више од неколико секунди, мозак не може примити крв и кисик. Тхе мождане ћелије Могу умрети, узрокујући трајно оштећење. Постоје два главна типа ударца: исцхемиц , када је артерија у мозгу блокирана угрушком и хеморрхагиц када крвни суд пукне и крв оде у неку област овог органа.

 

Часопис Извештаји потрошача о здрављу Обезбеђује 10 мера за спречавање удара:


  1. Смањи крвни притисак . Хипертензија је главни узрок ових несрећа

  2. Одржавајте нивое холестерол

  3. Брига се о количини шећера (глукозе) у крви

  4. Узмите аспирин у ниским дозама да бисте спречили настанак цлотс (захтијева медицински надзор).

  5. Прегледајте пулс редовно, да открије измене у срчани ритам

  6. Пратите здраву исхрану; поврће и воће, осим много калијум и мало натријума

  7. Маке вежбе умереног интензитета између 15 и 30 минута, 5 пута недељно

  8. Остани слим

  9. Пијте умјерено. Потрошња алкохола у сувишку повећава АЦВ. Напротив, када пијете 1 или 2 пића дневно, квоте се смањују

  10. Забрањено пушење


 

Приближно сваки 40 секунди, неко у Сједињеним Државама има а цереброваскуларна несрећа Може се чак јавити у било ком узрасту, иако 70% случајева погађа особе старије од 65 година, а чешће су код мушкараца него код жена. Да би се држали подаље од можданог удара, важно је бити свестан нашег здравља.

Video Медицина: What happens during a stroke? - Vaibhav Goswami (Август 2019).


Везани Чланци

Паметна одећа мери виталне знакове

Да би се избегла дијареја

Обновите кости помоћу 3Д штампача