• Април 25, 2024

Тхе доручак је најважнија храна дана, помаже вам да испуните функције метаболички, добијају енергију и добијају храњиве састојке потребне да остану активни, каже Европски савет за информације о храни (ЕУФИЦ) .

Да бисте започели дан са виталношћу, можете укључити пиће природан,  Поред тога што су извор витамина, минерала и детоксикатора, они ће вам помоћи да сагорите масноће.

Започните дан здравим

1. Чај чај

Ово пиће се препоручује да се смрша, јер садржи црни бибер који омогућава метаболизам масти и спречава њихово накупљање. Можете га мешати са водом.