• Април 25, 2024

Пошто је исхрана почела, да ли постоји ноћ када не идете у кревет због непрестаног "груњања" стомака? Иако је део ове патње ментални, други део је због глади; осећај који лако можете избећи уз узимање нешто за вечеру.

Зашто је смоотхие добра идеја пре спавања?

Људи који конзумирају већину своје хране ноћу имају већи индекс тјелесне масе од оних који једу током дана; то јест, јести цео дан утиче на вашу тежину мање од обилне вечере “, као што је описано у студији објављеној у Интернатионал Јоурнал оф Обесити.

Смоотхиес да замене вечеру ...

Video Медицина: Карикатуре за децу | Здрава храна за децу | Смоотхиес | Вхоле Епизоде | компилације | Росе савет (Април 2024).