Креирајте сопствене животне лекције!
Април 2024
Јабучни оцат се користи у мексичкој кухињи као прелив за салату, за припрему јела и за медицинску употребу.
Иако има много предности, узимање у великим количинама или током дужег временског периода доноси здравствене последице.
Показало се да сирће има споредне ефекте са посебним нагласком на унос великих количина.
Оцат смањује апетит, али може изазвати и мучнину, посебно ако вам укус не задовољава.
Код неких жена са остеопоротичким проблемима, оне су повезане као могући узрок болести јер пијење сирћета смањује ниво калијума и ова супстанца помаже у јачању костију.
У нашој галерији ћете наћи дугорочне ефекте узимања јабуковог сирћета.
Ако имате било који од ових проблема, не заборавите да консултујете свог лекара.