1. Дијабетес
Март 2024
Манго је једна од најбогатијих намирница које постоје, због свог слатког и освежавајућег укуса. Поред тога, веома је богат витаминима, антиоксидантима и минералима који побољшавају изглед ваше коже и чисте ваше тело.
Према порталу Ботаницал-онлине манго испуњава антиканцерогено дејство јер је богат флавоноидима као што су камферол и кверцетин. Чак помаже у спречавању несанице, губитка косе, дерматитиса и избегава депресију.
Да бисте искористили ове погодности припремите овај укусни рецепт и изненадите своје госте.
Састојци за четири порције
Припрема:
Сос: Мендо манга са зеленим чајем и енглеским сосом. Ресерве
Загрејте уље у тави и пржите рачиће до златно смеђе боје. Ставите их у упијајућу салвету и пустите да се исцрпи сва уља.
Ставите шкампе на тањир и окупајте се малим сосом. Ставите мали калуп са више соса на страну. Можете попратити ово јело са мало зелене салате и шаргарепе. Бон аппетит!
Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у
Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату