Седентарни детонира бол у леђима

• Април 16, 2024

Афтер тхе цоммон цолд бол у леђима је главни узрок изостанак , ниска продуктивност и утичу на квалитет живота људи.

То је тако често стање да је 8 од 10 људи то претрпело, који још увијек нису, доживљавају га у неком тренутку свог живота “, каже Цесар Гонзалез Варгас, ортопедски трауматолог.

"Иако је истина да је то стање које се сматра нормалним, јер многи људи пате од њега, то не значи да га треба узимати лагано и не ићи специјалисту, јер нелагодност може нестати у кратком времену, наглашава специјалиста."

Тхе седентарни начин живота је главни узрок болова у леђима, али постоје и други фактори који га узрокују: лоше постурес , прекомерна тежина, пушење и чине веома захтевне физичке напоре када се нисмо навикли на њих.

Због тога, и имајући у виду да су сви људи изложени патњи, препоручљиво је обратити посебну пажњу на следеће знакове да би се знало када је време за посету лекару:

1. Ако се бол јавља често, без икаквог разлога, за период од три мјесеца.
2. Неугодност се осећа чак и када је у мировању (стајање или седење).
3. Посебно је акутно када се прихвата положај лежећег положаја, без икаквог напора и без икаквог односа активности које су их могле проузроковати.
4. Када је сувише интензиван.

Ако се ови знаци идентификују, морате се постарати да будете у рукама једног квалификовани ортопед тако избегавајте лоше искуство у лечењу повреда и чак, хируршка интервенција није неопходна.

Важно је напоменути да већини људи са боловима у леђима није потребна операција, већ само када се други третмани покваре. Консултујте свог специјалисте."Упознајте себе, обликујете свој лик." За више информација посјетите ввв.сермекицо.орг.мк или епишите нам б ојорге@телетон.орг.мк 

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама

Video Медицина: Natural remedy for lower cholesterol (Април 2024).