Ризици високог холестерола

• Април 24, 2024

Упркос митовима који се врте около холестерол , познато је да већина људи са висок холестерол не конзумирају много маст .

Али зашто холестерол ? Одговор је једноставан: Када тело детектује мало енергије, покушајте да компензујете, кроз производњу више холестерол .

На пример, вежбање на празан стомак, спор метаболизам или трошење много сати без исхране повећава холестерол.
Многи знају штетан утицај холестерол за срце . Међутим, мало ко зна шта је њихова нормална функција: холестерол је одговоран за транспорт хране.

Која је функција холестерола?

Очигледно је да хамбургер не може да путује кроз крв и зато јетра мора да направи мале вагоне како би транспортовала храну до целог тела. Ови вагони се зову: холестерол .

Зашто се повећава?

Недостатак енергије у телу активира осјећај глади; спреман је да једе, а затим да транспортује храну, правећи више холестерол . Ако се настави и након јела, холестерол она се претјерано повећава како би се надокнадила.

Симптоми високог холестерола

Важно је напоменути да имајући висок холестерол Не изазива никакве симптоме. Само људи са холестерол веома високе повредес кантхомас (стање коже у којем се масноћа таложи испод површине коже).

Навике које изазивају висок холестерол :

1 . Немојте јести доручак

2 . Не одмарајте се довољно.

3 . Радите вежбе на празан стомак.

4 . Немојте конзумирати довољно протеина.

Неке болести које повећавају ниво штетног холестерола у крви су хипотиреоза анд тхе хиперинзулинизам (отпорност на инсулин).

Док су неке од намирница које повећавају ниво холестерола: алкохолна пића , транс масти (јунк фоод ) и једноставни угљени хидрати (једноставан шећер)

Лекови који подижу холестерол

Тхе пилуле за контролу рађања Често су узрок високог холестерола, али и других као што су глукозамин, кинеске пилуле и неке друге антидепресиви .

Због тога, лекови се смањују холестерол су веома корисне за спречавање болести срце а нежељени ефекти су ретки.

Ако имате висок холестерол Ваш лекар може да вам препише "статин": најчешће коришћени лек за снижавање холестерола. Има шест статина.

Четири од њих се сада продају као генерици, због чега су јефтинији: аторвастатин , ловастатин , правастатин и симвастатин . Ефикасност ових генерика је добра као и најскупљи лекови.

Аторвастатин: Липитор
Ловастатин: Мевацор, Алтопрев
Симвастатин: Зоцор, Виторин (Симвастатин и Езетимиб)
Росувастатин: Црестор

Више информација потражите на страници: ввв.ниунадиетамас.цом
 

Video Медицина: RESISTENCIA A LA INSULINA-GRAVES DAÑOS AL CUERPO ana contigo (Април 2024).