• Април 20, 2024

Да ли сматрате да вас ваш партнер више не воли као раније или једноставно имате сталне проблеме у приватности? Можда им је потребна заједничка активност која им помаже да поврате онај склад који су имали на почетку односа, а добра алтернатива је јога као пар

„Циљ јоге као пара је да пронађе самадхи, стање свести где је све у хармонији; тело, ум, дух који је један, свест у којој постоји само љубав, “уверава он Јиван Винод, наставник признат од стране Међународног савеза за јогу .

Вратите приватност!

С друге стране, иога не само да вас духовно сједињује са својим партнером, већ вам помаже да решите проблеме у вашој приватности, као што су еректилна дисфункција, бол током односа или немогућност да осећате оргазам, истраживачи из Здравствени систем Универзитета Лоиола .

"Јога положаји који погодују масажи и контроли дисања побољшавају самопоуздање, промовишу опуштање и охрабрују забаву"

Поред тога, иога Завршава се дистанцом или огорчењем које се развија у односима који имају више година заједно. То јест, завршава се негативном енергијом да би се спојио пар како би се осјећали угодно у приватности.

Ставите их у праксу!

1. Поздрав сунцу

Крећите се и удишите у синхронизацији. Оваква позиција учиниће да се осећају уједињеније и опуштеније.

Video Медицина: Learn the Bible in 24 Hours - Hour 1 - Small Groups - Chuck Missler (Април 2024).