Препоруке против грипа у школама

Пре ниске температуре У разним државама Мексичке републике, наставници Националне уније радника у образовању позивају родитеље да их преузму превентивне мере и избегните ризике по здравље и зараза респираторне болести , код ученика школског узраста.

Због броја људи који похађају образовну установу, то је уобичајено ширење болести респираторних болести, углавном међу млађом децом, чији је имуни систем рањивији; Због тога би наставници и родитељи требали радити заједно.

Смањење температуре погодује болестима респираторног система, од а симпле цолд до пнеумоније или упале плућа ако се не лече правилно.

Важно је да ако је дијете болесно, немојте похађати наставу како бисте избјегли погоршање здравственог стања или заразили своје колеге. У овој ситуацији треба идите код доктора да искључи да би то могло бити нешто деликатно стање Попут грипа, чији су главни симптоми: врућица већа од 38 ° Ц, кијање, чести и интензивни кашаљ, назална конгестија, главобоља и недостатак апетита.

 

Препоруке СНТЕ-а за избјегавање болести и инфекција

Препоруке за спречавање ширења ових и других респираторних обољења је да кашљање или кихање прекривају ваш нос и уста подлактицом или једнократну марамицу то мора бити одмах елиминисано.

Такође се предлаже да се не иде на то места са много људи јер постоји више могућности заразе. Немојте дијелити храну, чаше или прибор за јело. Не махајте руком или се пољубите.

Руке треба опрати сапуном и водом неколико пута дневно или алтернативно користити антибактеријски гел или алкохол.

Неопходно је да, колико је то могуће, избегавајте нагле промене температуре . Приликом изласка из куће или из било којег затвореног мјеста треба покрити и покрити дјечји нос и уста.

Богата конзумација течности и хране богате витаминима А, Ц и Д, помаже да се добије а добро здравље у хладном времену . Витамини А и Ц налазе се у воћу и поврћу као што су мрква, диње од наранџе, мандарине, јагоде, ананас и гуава, између осталих. Неке намирнице са витамином Д су млеко, сир и риба.
 


Video Медицина: TEA????LEVEL????MAXIMUM???? Emma Chamberlain The Bully (Март 2024).