Оцените себе
Април 2024
Делује против абдоминалне масти!
Према истраживачима из Университи оф Харвард, како године пролазе, жене имају тенденцију да нагомилавају више маст у струку и да повећа своју тежину од мушкараца, дио је њихове природе; Међутим,...
3 грицкалице за кишни дан
Ако редовно падне у искушење вхим Средином јутра, на кишни дан, може се десити још више због утицаја који то има на наше расположење, тако да здрави оброк и мало калорија могу бити од велике помоћи у...
Свежина даје "Сцреам"
Од јутра до мрака, национални празник се одликује као дан у којем се нуде јела и пића прелази оно што је здраво. Међутим, да ли је могуће постићи равнотежу између уживања, калорија и штете? У...
4 опције осветљења ...
Када говоримо о губљењу тежине, пада на памет идеја ограничавања хране, посебно доручка; међутим, то је неопходно за постизање наше идеалне величине.Према студији коју је објавио професор Давид Катз...
Држите активни пробавни систем!
Одржавање тела хидратисано је од суштинског значаја за правилно извршавање његових функција и елиминисање акумулирана мастмеђутим, не морате стално да пијете природну воду, јер има освежавајућих и...
Који су главни митови о облачењу?
Постоје многе врсте дрессингс и важно је да знате шта дрессинг идеално за вас и да се осећате безбедно да користите пратећу храну.Док је дрессингс они се сматрају додатцима дијета и морате их...
4 златна правила за природну исхрану
Природна дијета је најбоља опција за оне који желе да изгубе тежину и имају бољу личност. Није потребно куповати скупо третмана на основу дроге; боље уштедите новац који сте уложили у то и пратите...
5 здравих облога
Према шефу кухиње Пија Кинтани, аутору књиге Здрава Мексико, прелив је још један састојак за свако јело, јер пружа нове текстуре и наглашава укус осталих састојака. Тако да можете проверити ову...
5 намирница које не би требало да недостају у вашој салати
Један салата храњива би требала бити важан дио наше прехране, јер нам даје потребна влакна тако да наша метаболизам исправно раде; Међутим, неки људи могу додати састојке који могу блокирати овај...
5 хладних напитака за лето
Загушљива љетна врућина увек повећава нашу потребу да пијемо течности да се освежимо, али да би се избегло добијање на тежини, морамо изабрати оне хладне напитке за ниско калорично лето.Према...
5 предности шпарога
У пролећном месецу можете уживати у разноврсној храни која ће вам помоћи да нахраните своје тело на богат и ефикасан начин, као и да га напуните енергијом неопходном за обављање свих ваших...
Пронађите своје стање ...
Након сати поста, стигло је вријеме за јело; Али, која је најбоља опција? Без обзира на рецепт, главно јело мора да садржи: протеине (пилетину или месо), поврће и житарице (пиринач или пшеницу), како...
Сазнајте више погодности!
Да ли жудите за десертом са трешњама у овој врућини? Ова сезонска храна садржи многе хранљиве материје и природне антиоксиданте који вам помажу да освежите своје тело и спречите прерано...
1. Грчка салата
Сигурно мислите да једење јела са поврћем у изобиљу помаже контролирати вашу фигуру, међутим, постоје салате високе калорије које можда добијају на тежини, а ви то не разматрате.Студија Диетер'с...
Напуните своје тијело влакнима!
Конзумирање хране која је богата влакнима не само да спречава или смањује затвор, већ помаже у одржавању стабилне тежине, као и смањује ризик од дијабетеса и кардиоваскуларних болести, тврде...
5 својстава чоколаде
Тхе чоколада то је једно од оних задовољстава гастрономија то ти даје сјајно предности Можете га пронаћи у различитим презентацијама и са различитим садржајима цацао и млеко.Садржи низ компоненти са...
5 својстава сира
Тхе сир То је храна коју многи од нас не могу одољети да једу, јер је укусна и добра за све узрасте. Својства сира су интегрисана са више од 15 есенцијалних нутријената који вас одржавају здравим;...
5 својстава манга
Манго је један од најбогатијих тропских воћа на свету, већина га конзумира сама, у салатама, у јаким јелима или у десерту. Осим тога, особине ручке помажу у побољшању вашег здравља и изглед, да ли...
Уживајте!
Већина људи, посебно жене, желе да имају раван стомак да изгледа сензационално, али то је тешко постићи. Међутим, можете прибјећи правним средствима како би се елиминисали белли фат на природан...
5 здравих рецепата за Божић
Који бољи поклон бринете о свом здрављу уз укусну и уравнотежену вечеру коју можете подијелити с пријатељима и обитељи. Ставите ове рецепте у праксу, тако да можете провести Божић, без кривице.1....
О Аутору
Chantal Mailloux
Медицински Радник И Љубавник У Помоћ. По Природи Ствари, Савесно И Несебичним. Ноћу, Она Пише Кратке Песме.
Популар Постс
-
-
10 облика сексуалне стимулације
Април 2024
-
Смањење величине дојки
Април 2024
-
Љубав у ваздуху?
Април 2024
