Предности једења карија

Тхецурри То је зачин који се састоји од различитих зачина, као што су цимет, коријандер, ђумбир, црни бибер, бела и кајенска, сенф, шафран, кардамом, каранфилић, мушкатни орашчић и куркума, међу...

5 богатих и здравих пића

За људе који не ингест алкохол, дајемо неке сугестије за припрему укусног пића и целебрате Овај 15. септембар у друштву породице и / или пријатеља. Са овим једноставан и здрави рецепти (углавном...

5 богатих нискокалоричних коктела

Прославите овај велики 15. септембар са неким укусним пићима са додиром алкохол. Запамтите од кога вино штити коронарне болестиод удараца и атеросклероза.  Поред тога, има и антибактеријско дејство и...

Целер, добар анти-инфламаторни

Коришћена је од историјских времена иу кухињи иу апотекарима. Поред своје хрскаве текстуре и укуса, то је "балансирајуће" поврће.Овде представљамо десет квалитетима најважније целеркоји ће вам...

Помозите свом лику ...

Поред тога што је део основне корпе, пасуљ има својства која помажу да се побољша дигестија поред тога, обезбеђује свако јело у којем је део неупоредиво укус и арома, што их чини неодољивим и...

Цхеесецаке са јогуртним сладоледом и бобицама

Приближава се 10. маја"Дан мајки" а тиме и могућност да мама буде задовољна укусним и храњивим рецептом. Обично мама припрема храну код куће, али овај пут ГетКоралХеалтх За вас је укусна и...

10 лековитих својстава купине

Тхе брамбле Обухвата бројне сорте и хибриде, веома богате и распрострањене широм света. Тхе купина Богато је витамини А, Б1, Б2, Ц, Е, минерал ас калијум, фосфор, гвожђе, натријум, магнезијум,...

10 разлога да не једете чиле у ногади

Тхе цхилес ен ногада Они изазивају контроверзе из њихове припреме, ако су истрошени, ако су сами, али ове расправе нису ништа, када се тема кухања промијени на тему здравља. Колико је здраво ово...

2 нискокалорична пића за Божић

Разлози и празници обилују током овог божићног периода, тако да је погодан за претјерану конзумацију хране и пића типичних за сезону.Последице ове промене у прехрамбеним навикама одмах почињу да се...

Сок од кивија, спанаћа и зелене салате

Да ли сте покушали све да изгубите те додатне килограме које немате? Не очајавајте! Боље припремите ове рецепте зелена пића за сагоревање масти и за кратко време приметићете да се ваша одећа боље...

2 вечере са само 300 калорија

Као и доручак она је најважнија храна дана; Благоваоница је најважнија, пошто је то задња енергија коју дајете свом телу. Стога, стручњаци Србије Фоод Цхемистри Препоручујемо да се обратите посебна...

3 храњива и лагана доручка

Тхе доручак је главни оброк у дану, јер према стручњацима Хуффингтон Воицестоком ноћи тело користи хранљиве материје које су потрошене током дана, а резерве које остају користе се за основне...

Укусне опције које воде рачуна о вашем лику ...

Акумулација маст у неким деловима тела (стомак, задњица и руке) је фактор који утиче не само на изглед али и људи.Међутим, ово може имати различите узроке: генетски или лоше навике, у којима се храна...

Каква богата комбинација!

Знамо да је дошло до процвата смоотхиес, ми их видимо свуда, али не знамо за шта су они или зашто нам могу помоћи.Прва ствар коју треба да знате је да смоотхиес Идеалне су јер комбинују различите...

Остатак меса!

Немојте ризиковати дијета да уживате у традиционалнијим јелима са вегетариан тоуцх. Поделите са свим најбољим мексичким вегетаријанским рецептима.Један аспект који вас може учинити ограниченим при...

Једноставност која вам смањује тежину

Када се говори о побољшању дијета, за многе то значи ограничити. Међутим, са "малим" промјенама у исхрани може се постићи велики утицај на здравље уопште и тежину особе. Пример је потрошња сокова ...

3 смоотхиес-а да изгубите тежину

Један од најлакших начина го довн тежинеТо је здрава исхрана. Међутим, неки људи мисле да је храна ниска маст они заиста нису доброг укуса, то је разлог због чега су глаткоћице ниског нивоа калорија...

3 здрава залогаја за дечију забаву

Посебна прилика се приближава као рођендан или крај године, а ви не знате шта да понудите деци. Наставите да читате и даћемо вам неке предлоге грицкалице здрави током прославе. Сендвич са шунком и...

3 десерта са мање од 80 калорија

Да ли обично једете нешто слатко након јела, али то потискујете задовољство због страха од одласка тежине? Заборавите на тај осећај и пустите своје тело да ужива у десертима са мање од 80% калорија и...

3 гутана без глутена

Препоруке здраве исхране за пацијента са целијакијом су сличне онима код људи који немају овај проблем, разлика је у томе што њихова исхрана треба да буде заснована на храни без глутена.Нема разлога...