• Април 20, 2024

Ако сте приметили да последњих дана кијате више него обично, кашљете, имате цурење или зачепљен нос, свраб или пекуће очи и нос, вероватно ћете патити одпролећна алергија .

У пролеће, случајеви алергије јер је фловерс почињу да се одвајају поллен , заједно са контаминација , прашина, влажност и хеат . Свако је подложан развоју овог проблема.

"Тхе алергија то поллен може утицати до 40% оф тхе становништва . Занимљиво је да су направљене алергијски становници градова у којима су полен и загађење мешани “, каже Пилар Мур , Руководилац Аллергологи оф Болница Санта Барбара де Пуертоллано , Спаин

Заштитите се!

Навели смо неке мере за које стручњаци препоручују штити вас оф тхе пролећна алергија .

1. Потребно је одржавати вентилатед тхе собе из ваше куће Пожељно је ујутру или поподне. Ноћу, затворите прозоре тако да прашина или полен не уђу у ваш дом, савјетује вас Ана Мариа Галлардо , бивши председник Чилеанско друштво за алергију и имунологију .

2. Избегавајте да имате у собама теписи , цвеће, плишане животиње, књиге и било које друге објекат шта задржи прашину , сугерише Галлардо .

3. Задржи чист тхе одјећа оф бед ово су плахте, јастучнице и сва одећа која га прекрива. Ако је могуће, оперите је сваке недеље топлом водом (54 ° Ц). Укључује чишћење завеса и жалузина, опомену Бивши предсједник чилеанског друштва за алергију и имунологију .

4. Када узмете одјећу коју сте имали вани, извадите их из просторија свог дома и задржите их одмах, нагласите Ана Мариа Галлардо .

5. Тхе биљке и трее они су извор алергије фор тхе поллен и секреције које дају. Ако волите да их имате у свом дому, добра идеја је да их поставите ван просторија и у лонце.

6. Ако волиш да живиш животиња важно је да остану извана оф тхе собе вашег дома (спаваћа соба, дневни боравак, трпезарија, купатило и кухиња). У идеалном случају, најмање једном седмично купајте кућне љубимце, што помаже у смањењу количине алергена са перутом и косом коју ослобађају.

7. Зато што биљке и фловерс рано опрашити, вероватно је да се у овом тренутку алергијске реакције повећавају, па покушајте да не разоткрити околини ујутро и после шест сати поподне . Ако је неизбежно, покријте уста и нос, каже алерголог Алберто  Гарциа Лагарда .

8. Јоакуин Састре , председник Шпанско друштво за алергологију и клиничку имунологију , каже да је антидот да се бори против пролећна алергија ис тхе имунотерапија о вакцинација антиалергијски. То мора прописати специјалиста, прије обављања медицинских прегледа.

Друге важне мјере су прање хаир када се враћају кући, јер је то извор који хвата алергени . Избегавајте контакт са димом цигара до вежбе на отвореним местима, изложите се зелене површине . Не заборавите да носите наочаре за сунце ако излазите.

Тхе Америчка фондација за астму и алергију (ААФА) потврђује да је међу добрим мјерама за избјегавање прољетне алергије исцрпно чишћење код куће.

Video Медицина: dr Goca Bojovic 3 8 (Април 2024).