Својства зелене хране ...

У свим гастрономијама (мексичка, азијска, италијанска ...), користи сезелена храна, који, несвјесно, исцјељују наша тијела или нам помажу у спречавању и контроли болести које угрожавају живот.

На пример, то је авокадо. Када га једете у салатама или у сосовима, као у случају гвакамоле, добијамо велику количину витамина Е (што смањује ризик од Алцхајмерове болести); мононезасићене масти које смањују холестерол и лутеин, антиоксидант који штити здравље очију.

 

Својства зелене хране ...

Речено је да "оно што једемо може да нас излечи", и као пример за то постоје ове опције зелено:


Video Медицина: Geography Now! Brazil (Март 2024).