5 ствари које јачају вашу вољу

Тхе воља је способност појединца да обавља акције које ће промијенити њихов живот, као и да се одупре искушењима која могу ометати или покварити постизање средњорочних или краткорочних циљева.Према...

5 ствари које не треба толерисати

Постоји много ствари у животу које не бисте требали толерисати јер вам не дозвољавају да живите у потпуности и да вас само физички и ментално троше, као што је негативност. Ако научите да одбацујете...

Наука вам говори шта је иза осмеха!

Шта ти открива твој осмех? Према различитим истраживањима, особа може рефлектовати емоције, мисли, па чак и моћ коју они имају у овом фацијалном изразу, тако честе код људи.У информацијама објављеним...

Бити срећан је став

Срећа се гради сваки дан са вашим акција, навике и циљева. Срећни људи раде ствари другачије како би повећали ниво среће, каже позитивистички психолог Соња Лиубомирски.Окружење са срећним људима је...

5 одлука да имамо добар дан

Уредбе су позитивне вербалне или менталне афирмације које се осећају на такав начин да су способне да произведу ефекат онога што је речено, у складу са Јорге Харткопф, аутор књиге "Нова...

Сва снага је у теби!

Многи људи ће питати шта је то самопоштовање? Постоји много дефиниција, али ја делим једну једноставну која је "веровати у вас". Ако верујете у себе, нормално ћете имати високо самопоуздање и...

5 фаза да вас трансформишете

Већина људи жели да промени нешто у нашим животима, било да се заустави пушење, рад, наш однос пар или само погледајте и не знамо како да то урадимо. Специјалисти портала Хуффингтонвоцес.цом Они...

Данас је Међународни дан среће

Овај 20. март је Међународни дан среће, датум који су изабрали Уједињени народи како би препознали важност да буду појединачно и колективно срећни.Годишње се извештава Светска срећа, истраживање које...

Од обичних до изванредних

То није тајна да би то постигли благостање и постићи живот смислу требате једноставне ствари, уживајте у сваком тренутку и свему што вас окружује.Тхе Аустријски психијатар Виктор Е. Франкл потврђује...

5 начина да будете ведрији

Људи су увек под утицајем негативних фактора као што су дрогељубомора алкохол, медији, насиље итд. који производе стрес и песимизам.Међутим, према информацијама са портала хуффингтонпост.цом постоје...

5 навика да живим боље

Тхе навике Стицање особе директно утиче на њихово физичко и емоционално здравље, тако да је важно да су то здраве активности које промовишу бољи квалитет живота.У студији објављеној уБритисх Медицал...

5 навика да оптимизујете своје време

Да ли никада немате довољно времена да обавите све своје активности? Недостатак организације или присуство неких дистрактора може утицати на то да се то деси; Међутим, пратећи неке савете за...

Које навике треба да промените током лета?

Не само да угрожавају ваше здравље, него и прекидају природни ритам живота, као и ометају достизање ваших циљева, али постоји ли идеално време за промену лоших навика?У стварности нема старости или...

5 навика у односу на самопоштовање

Тхе самопоштовање заснива се углавном на мишљењу које имамо о себи, што зависи од тога како се осјећамо угодно са нашим физички изглед и способностипоред тога што су обележени професионалним и личним...

Разумни кроз своје мисли и поступке

Ricardo Ponce, ahli dalam menyampaikan pengetahuan kepada diri sendiri, mengajar anda bagaimana untuk berhubung dengan anda dan belajar untuk menikmati kehidupan. Tiada lampiran, ketakutan atau rasa...

Спријечите да вам ум постане ометан

Направите кратак преглед анализа: колико пута сте имали откривено мјерење ваша достигнућа, ваша физика, ваше животно искуство, способности па чак и неуспеха, са онима из другу особу. Сви то можемо...

5 једноставних корака за креирање вашег простора

Пишем из Токија, где учествујем на фестивалу са часовима Страле, чија је сврха да се забави и прослави успех линије Реебок. Јучер сам путовао по цијелом Манхаттану у стакленом камиону како бих...

5 корака за суочавање са тешким временима

Звучи познато: Зар не могу то да урадим, да ли је то тешко постићи? или не могу завршити толико патње? Кроз наше животе ће постојати препреке које, колико год комплициране изгледале, морају бити...

5 корака за промјену перспективе живота

У којој мјери су ваше одлуке засноване на вашим прошлим искуствима и позитивном или негативном ставу који сте стекли од њих?Према Речник Краљевске шпанске академије, Перспективе су тачке гледишта из...

5 корака да се осећате боље

Осјећати се добро или лоше је избор живота. Несумњиво, спољашње околности утичу на наше расположење, али то зависи само од нас ако дозволимо да "спољни фактори" одреде како се осећамо.Ово изгледа...