Жене су претрпеле 90% случајева фибромијалгије
Април 2024
Иза рутине или стрес Постоји физиолошки елемент који може да смањи сексуалну жељу жене, не само њеног партнера, већ и интимног чина: сувоћа вагине
Према студији објављеној у Часопис сексуалне медицине скоро 60% жена тврди да је сувоћа и иритација вагинални утицали на њихов сексуално задовољство, али само 44% је говорило о овом проблему са својим ГП.
Тхе сувоћа вагине Има различите узроке, од хормонал или конзумирањем неких лекова. Међутим, овај проблем се природно може ублажити. Истрага коју је спровела Универзитет у Напуљу сугерише да је храна богата пхитоестрогенс То може ублажити овај интимни проблем.
Међу групама фитоестрогена препознато је да доприносе ублажавању сувоћа вагине су изофлавони, флавони, куместани, лигнани и мироестрол, деоксимироестрол. Неке од ових намирница су следеће:
1. Црвена детелина. То је махунарка и богата је изофлавонима.
2. Сои Производи као што су сир и сојино млеко такође имају високу концентрацију изофлавона.
3. Флаксеед Ово је корисно, јер су то велике количине лигнана који спречавају исушивање у том делу тела.
4 . Нутс У легуминозама, орашастим плодовима, јабукама, целерима и трешњама су високи фитоестрогени.
Тхе сувоћа вагине Неугодно је, иритантно и може учинити сек нешто болно, због чега жена избегава секс. То изазива проблеме у односима и негативно утиче на опште расположење и срећу.
Нормални секрети вагина неопходни су за општу удобност и сексуално здравље. Ови секрети имају ПХ ацид избалансиран и помаже у борби против инфекција узрокованих бактерије Без ових секрета, жена је изложена ризику да пати од кандидијазе и инфекција уринарног тракта.
Немојте чекати док вам сухоћа вагине не повриједи сексуални живот , консултујте стручњака за здравље. Не буди жао!