Остеоартритис је узрокован седентарним начином живота

• Април 23, 2024

То је најчешћи поремећај артикулација , која погађа људе у старости, карактерише дегенерација хрскавице и сусједне кости, што узрокује бол артикулација и ригидност.

Тхе остеоартритис То је болест До сада не постоји лек, али уз добар третман, велике користи се могу добити тако што се пацијентима омогућава да воде нормалан живот. У интервјуу, доктор Францисцо Медина , интерниста, специјалиста реуматологије, одговорио је на следећа питања:

Шта је артроза?

То је болест Хронични зглобови које карактерише дегенерација хрскавице и суседне кости; може изазвати бол у зглобовима и јутарњу укоченост, мање од 10 минута. Када говоримо о статистици, може се рећи да погађа 50% људи старијих од 65 година. И после 70 година, они пате од остеоартритиса 90%.

Тхе остеоартритис То је чешће код старијих људи, али млади људи нису изузети од патње због тога што имају врло мало симптома или их уопште нема. По једноставној чињеници хода или обавите неке активности као што су: отварање или затварање руке, писање, отварање врата, израда бловс или "трауме", које временом почињу да генеришу измене у хрскавице .

Који су узроци остеоартритиса?

1. Старење
2. Злоупотреба зглобова
3. Гојазност
4. Локалне повреде
5. Наследни фактори
6. Седентари
7. Недостатак вежбе

Који су симптоми?

1. Бол у глежњевима, рукама, коленима, куковима, кичми и зглобовима (зависи од места које је погођено остеоартритис )
2. Боне деформатион
3. Јутарња крутост зглобова или крутост мировања
4. Упала у зглобовима
5. Груба хрскавица узрокује шкрипу или шкрипу при кретању

Раст костију такође компримира живаца ; тхе остеоартритис врата или доњег дијела леђа могу узроковати отврдњавање, чудне осјећаје бола и слабости у руци или нози.

Овај болест То је хронични процес, део старења особе. Баш као што коса постаје бела и наставља да буде коса или када кожа губи своју морфологију и боре (што не значи да не наставља да има своју функцију, већ се неке карактеристике мијењају), исто мијења хрскавицу; со тхе остеоартритис то је хронична промена старење али погоршани горе наведеним факторима.

Тхе остеоартритис Прати спор развој у већини случајева након појаве симптома, тако да се на први знак не устручавајте ићи код лекара.

Који су људи склони артрози?

То је универзална болест, то јест, не постоји раса или спол који избегава да трпи; али је много чешће да жене старије од 35 година представљају симптоматологију.

Они такође могу развити ово стање, сви они који злоупотребљавају или злоупотребљавају зглобове, као што су професионални маратонци, фудбалери, бејзбол играчи итд.

Зашто жене чешће пате од остеоартритиса?

Зато што је већа вероватноћа да ће претрпети промене и да ће испољити бол; али то не значи да је човек ослобођен патње.

Чести узрок остеоартритис Код жена је употреба ципела са високом петом, тако што механика стопала не ради како треба, што узрокује повреду стопала, глежња, кољена и кука. Остали фактори су седентарни начин живота , оне лоше држање анд тхе Гојазност .

Како се може открити?

Клинички се идентификује према типу бола, ситуацијама које се побољшавају или погоршавају, и једноставним истраживањем захваћених зглобова.

Артроза у зглобовима руку представља типичну деформацију прстију, док у колену почиње да распламсава кост, због просипања течности, која се нормално не мучи.

Тхе остеоартритис може се збунити са артритис , за представљање готово истих симптома, стога је важно да се обратите лекару да бисте успоставили одговарајућу дијагнозу. Реуматолог ће обавити низ тестова као што су:

1. Кс зраке
2. Тест крви

Врсте остеоартритиса

Остеоартритис је класификован у два типа:

1. Примарно: Када су узроци непознати.
2. Секундарна: генерише га друга болест, повезана са метаболичким болестима као што је дијабетес меллитус, хипертиреоза , итд.

Који је третман?

Тренутно не постоји третман за лечење остеоартритиса, али се може контролисати, успоравајући његову еволуцију како би се побољшао квалитет живота пацијената. Третман је комбинација фактора као што су:

1. Фармаколошки третман (лекови) \ т
2. Одржавајте адекватну тежину
3. Царри а дијета Балансирано указано од стране доктора
4. Перформ вежбе јачања и држања
5. Једење рибе два пута недељно помаже да се смањи запаљење
6. Промене у држању у навикама спавања
7. Третмани топлине и хладноће: привремено могу ослободити осећај крутости зглобова. Хладноћа може ублажити бол код неких људи, док је топлота веома ефикасна у ублажавању укочености.
8. Лекови: Употребљени лекови су антиинфламаторни и неки аналгетици за ублажавање бола.

Пацијент који пати остеоартритис морате разумети његова ограничења, и као опште правило, препоручује се да избегавате покрете који изазивају бол, ако је могуће, препоручује се да почнете да користите друге зглобове уместо оштећеног. Ако је остеоартритис јавља се у доњим екстремитетима, треба ограничити употребу зглобова, тј. избјегавати дуге шетње, не оптерећивати тешке ствари и трчати, али пацијенту се никада не препоручује непокретност. Употреба штапа или штака помаже у смањењу тежине зглобова и смањује бол.

Неопходно је обавити рутину са болесним зглобовима. Не заборавите то вежбе мора да одржава кретање зглобова и јача мишиће како би се спречило да је зглоб млохав и то може повећати ригидност. Активност коју треба обавити не треба да изазива бол, треба да буде блага; Мора се извести без преношења тежине или присиљавања на зглоб и под медицинским надзором.

Пливање, рутине на поду или врло њежне шетње се препоручују, али у свакој од њих мора постојати индикација од вашег лекара.

Операција може бити корисна када бол настави упркос претходним третманима. Неки зглобови, као што су кукови и кољена, могу бити замењени протезом, дајући веома добре резултате, побољшавајући кретање и значајно смањујући бол.

Где може отићи особа која пати од остеоартритиса?

Као први корак треба да посетите свог породичног лекара, а када он има одређене информације, треба да га пренесете специјалисти, односно реуматологу.

Прати нас Твиттер и Фацебоок .

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама

Video Медицина: Деформирующий Артроз, Сколиоз, Кифоз и Эпилепсия. (Април 2024).