Кефир да има раван стомак
Април 2024
Истраживачи Университи Цоллеге оф Лондон , показују да је 80% људи оптимистично иако се не идентифицирају као такви.
Да би дошли до овог закључка, истраживачи су спровели студију, у којој су кроз скенирање мозга проценили ниво оптимизма популације коју чини 14 људи.
Сваком учеснику је постављено питање колико је вероватно да ће се догодити 80 различитих негативних догађаја, а затим им је речено да постоји реална вероватноћа да ће се то догодити, што је показало значајне разлике, на пример: стварни ризик од рака је био 40% да су учесници проценили ризик у само 30%.
Позитивне вести Утврђено је да су у лице позитивних вести људи имали већу активност у фронталним режњевима мозга, повезаним са грешкама у обради.
Негативне вести Када су примили негативне вијести, "најоптимистичнији" учесници су имали мање активности у фронталним режњевима, а "песимисти" су имали више.
Ова ситуација, кажу истраживачи, може бити разлог зашто огласи који указују на ризик од пушења не функционишу: људи мисле да је ризик од рака плућа или смрти заиста низак, што сугерише да мозак делује селективно и са тенденцијом ка повољној и позитивној ситуацији.
Витамин Б12. Студија објављена у Неурологи , открива да недостатак витамина Б12, узрокује да мозак развија когнитивне проблеме и губи неуроне, витамин Б12, налази се у рибама, месу, млијеку и јајима.
Вежба Студија коју је спровео Университи оф Соутх Царолина , показује да редовна вежба не само да повећава мишићну масу, већ и повећава број митохондрија у можданим ћелијама, које су одговорне за одржавање и производњу енергије у нашем телу.