Старије одрасле особе које иду у куповину живе дуже

• Април 20, 2024

Многи људи погрешно верују да чињеница достизања старости значи да живот мора бити потпуно седентаран и то мора бити екстремно брига, са намером да живе последњих година у миру и тишини. Ништа није даље од стварности. Пример за ово је студија која открива да је куповина продужава живот ако је особа старија од 65 година

У овој фази многи проналазе право значење у свом животу, након много година интензиван рад коначно могу уживати у малим и великим стварима које се исплати, без бриге колико и прије. Док је брига су обавезно , тхе сениорс они могу имати активан и продужен живот. У ствари, они који иду схоппинг свакодневно или врло често 27% мање вјероватноћа од то дие од оних који не обављају ову активност.

Студија је спроведена од стране истраживача под водством доктора Иу-Хунг Цханг Института за науку о здрављу становништва Натионал Университи оф Таиван истражили смо око 2.000 мушкараца и жена, старих 65 година, који су живјели у својим домовима.

Открили су да они који су ишли редовно купујете живели су дуже од оних који су куповали једном недељно или мање.

Чак и након узимања у обзир фактора као што су ментална осетљивост и физички мушкарци и жене који су свакодневно куповали живели су дуже од оних који су одбијали куповину терапије , кажу научници. Овај феномен је био јаснији код мушкараца него код жена.

"Тешко одлази у куповину задовољство , којима се додаје потенцијал за повећање психолошко благостање каже студија.

У поређењу са другим типовима физичка активност у слободно време, као вежбе формални, који увек захтевају мотивацију и, понекад, професионалну обуку, активност куповине је лакше преузети и одржати. "

Доктор Давид Оливер , гостујући професор геријатријске медицине у Цити Университи, у Лондону, рекао је он ББЦ Ворлд : "Тајвански истраживачи су показали да наставак активности куповине омогућава нам да предвидимо бољу добробит и дужи живот".

"Куповина укључује активности физички, Интеракција са другим купцима и, пошто је то веома сложен задатак, он нас држи ментално активан .

"Има много смисла да се претвори у бољи предиктивни фактор физичко здравље и психолошки “, закључио је Оливер.