Ноћни рад

Део активности које радимо је рад, а то је да бисмо добили економску надокнаду и покрили наше основне потребе, овде спроводимо нашу трговину, професију или активност коју волимо или морамо да радимо.

Неки послови захтевају више физичког напора, а неки менталнији, што би вам могло изазвати много стрес и низа утицаја у вашем здрављу који могу имати фаталне последице. Зато је унутра ГетКоралХеалтх представљамо вам шта је то послови који највише штете нашем здрављу.

 

Ноћни рад

Морају бити будни и будни ноћу, обрасци спавати и производњу мелатонина.

Истраживачи Цхристиан Албрецхт Универзитет у Киелу и од Университи оф Оденсе проучавали утицај радних смена и установили да ноћни послови утичу на генетски радника, што може проузроковати другачије метаболички поремећаји и физиолошки дугорочни, они такође могу директно утицати на гени одговарајући. Примери ових послова су лекари, приватна безбедност, ДЈ и ноћни сервери.

Још једна истрага Вандербилт Университи објављен у часопису Цуррент Биологи открива да ноћни рад мења физиолошке процесе циркадијанских ритмова, понашања храњење до озбиљних болести Гојазност , и дијабетес

Стално путовање у различите земље такође генерише асинхроно од циркадијанских ритмова, ова неусклађеност позната је и као Јетлаг може имати ефекте на регулацију телесне тежине и хомеостазе глукоза и липиди. Примери оваквих послова су модели, познате личности, лекари, новинари и ареомозе.


Video Медицина: Говори... 14.10.2015. - Оливер Томић о светињама Косова и Метохије (Март 2024).