Нови јогурт помаже у спречавању болести срца

Сциентистс ин тхе Центар за истраживање и напредне студије (Цинвестав), Куеретаро у сарадњи са Аутономни Универзитет Синалоа , они су створили јогурт додат са новим скроб која помаже у спречавању болести срца и гојазности.

Ова нова полисахаридна супстанца даје телу боље интестинални ток хране, јер како иде директно у дебело црево, само је хранљивих материја

То је јогурт као и сви, али са физиолошким својствима која су у неким случајевима боља од дијетална влакна . Истраживачи Цинвестава кажу да је скроб Можете додати било које друго јело, као што су месо, грицкалице, житарице, све док је то прерађени производ.

Истраживање је добило часно признање у Националној награди за науку о храни и технологији (ЦОНАЦиТ и удружење мексичких пунионица Цоца Цола А.Ц.); очекује се да ће то бити у кратком времену идите на тржиште.

 

Кардиопатије су проблем изван срца

У ширем смислу, термин болести срца Може обухватити било које стање срца или остатак кардиоваскуларног система.

Најчешћи узрок болести срца је сужавање или блокирање у коронарним артеријама које снабдевају крв срчани мишић (коронарна артеријска болест).

Неке врсте срчаних обољења су:

  1. Исхемијска болест срца
  2. Акутни инфаркт миокарда
  3. Кардиомиопатије
  4. Срчане аритмије
  5. Атеросклероза
  6. Висок крвни притисак
  7. Ненормално функционисање срчани вентили ,
  8. Болест срца конгенитално
  9. Абнормални срчани ритам

 

Не можемо све промијенити

Постоје неки узроци који узрокују ове болести које не зависе од нашег начина живота и нема шта радити, али можемо се позабавити свим факторима промјенљиве ризике.

Није могуће изменити с

  1. Старост: ризик се повећава како старите
  2. Пол: мушкарци имају већи ризик од срчаног удара
  3. Менопауза
  4. Породична историја: ризик се повећава ако члан породице има болест срца
  5. Раце: Афроамериканци, мексички Американци, Амерички Индијанци, Индијанци и Азијци имају већи ризик

Модифиабле

  1. Прекомерна тежина или гојазност
  2. Лоша исхрана
  3. Физичка активност
  4. Пушење
  5. Висок крвни притисак
  6. Дијабетес
  7. ХДЛ, или "добар" холестерол, низак
  8. ЛДЛ, или "лош" холестерол, висок

Водећи здравом начину живота је кључ за смањење многих од ризици, Сурађујте са својим лекаром да развијете одговарајући план за вас. Ово ће осигурати да радите све што можете како бисте одржали вашу здраво срце .  


Video Медицина: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Март 2024).