• Април 19, 2024

Тхе млеко То је спортс дринк природно Он обезбеђује потребну количину хранљивих материја и фаворизује реконструкција оф мишића .

Према Часопис Међународног удружења спортске прехране (ЈИССН) , тхе млеко осим што је извор протеини , липиди и амино киселине , то је богат извор електролити ”.

Природно влажење!

У том погледу, Др. Бриан Рои , фром Броцк Университи из Канаде, указује на то млеко хелп то ретриеве тхе течности изгубили током вежбе . Стимулишите опоравак мишића једнака или супериорнија од традиционалних спортских пића.

Овдје ћемо вам дати три разлога зашто ово пиће постаните ваш савезник спорт :

1. Природно садржи велике количине хидрати оф угљеник , лактоза повећати нивое енергије и побољшати физичке перформансе. За разлику од комерцијалних спортских напитака који их вештачки садрже.

2. Тхе казеин и серум млијека када се конзумира заједно резултира повишењем амино киселине у телу То фаворизира опоравак и раст оф тхемишића .

3. Тхе протеин серума млеко потенцира метаболизам мишића и синтезу протеини .

Пре тога вежбе будите сигурни да сте добро храњени, тако да током периода обуке ваше тело не исцрпљује резерве енергије а касније можете промовисати опоравак оф течности , кроз пића као млеко .

Таке млеко То је одржива алтернатива другим спортским напицима, уз додатну корист калцијум , витамини А, Б, Д3 и Е , поред много тога протеини који помажу вашем телу опоравити брже и будите спремни за следећи дан.

Video Медицина: как правильно дышать? как дышать правильно в новом видео на канале Школа доктора Скачко (Април 2024).