Митови и стварност кафе

• Април 25, 2024

Пијте богатог кафа хладно или вруће је укусно; Међутим, постоје многи митови који окружују ефекте кофеин које се објашњавају као стање агитације, анксиозност е раздражљивост , али то се не дешава зато што кофеин има способност да мења спокој, већ зато што је потрошио већи лимит него што је наше тело навикло.

Дакле, овде ћемо представити неке од предности које је кафа у нашем телу:

Мит Кафа утиче на желудац . Речено је да узимање овога изазива иритацију желуца.Реалити Истраге Аутономни универзитет у Мадриду закључили су да кава може промовисати формирање цријевна флора л.

Мит Кава штете кости . Када се прогута умјерено, она не изазива никакве посљедице.Реалити Кофеин је једина компонента кафе која изазива значајне физиолошке ефекте. Његова вазоконстрикцијска својства умањују калибар крвних судова, што га чини савезником дроге за главобоља или мигрена .

Мит Кафа подиже крвни притисак .Реалити Кофеин, супстанца која је теоретски крива за ову забрану, је хемијско једињење из групе ксантинеу чају и чоколади. У умереним дозама има диуретски ефекат, стимулише централни нервни систем, врши дискретно бронходилататорско дејство и погодује респираторном функционисању.

Мит Кафа утиче на контролу нашег нервног система.Реалити Кофеин стимулише нервни систем, тако да када пијете кафу људи могу имати бољу менталну способност, бољу обраду информација, као и асимилацију података и доношење одлука.

Још један од великих митова који окружују кафа је да активира холестерол , ситуација која је лажна. Повећање у холестерол То је резултат неадекватних навика у исхрани, седентарне рутине и предиспозиције да се пати.

Прати насТвиттер иФацебоок

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајтерегистер са нама