Зашто лажу?
Април 2024
6 савета од Лупите Јонеса да би били у форми
Директор Наша лепота Мексико, Лупита Јонес, осигурава да су дисциплина и устрајност кључеви који увијек изгледају лијепо. Међутим, он зна да увијек мораш направити одређене промјене "навика", бити...
Аиурведа и пробава
Према Иоги Бхајан имате право да будете и ви сте оно што једете; Међутим, понекад наш пробавни систем може узроковати проблеме, па бисте требали слиједити савјете за побољшање пробаве.У детињству...
6 разлога зашто једете више
Размислите о временима када сте јели превише. Да ли сте били гладни или сте јели више хране као одговор на а сентимент о емоција? За многе људе јело је инструмент за суочавање са проблемима....
Да ли ваше срце доминира свему?
Мексико, као и неколико земаља у свету, суочава се са озбиљним проблемом прекомерне тежине и гојазности код своје одрасле популације. Ситуација која може бити узрокована карактеристиком која...
6 савета за приказивање равног абдомена
Ми смо они који једу, је израз који одражава велику истину. У мјери у којој модификујемо навике у исхрани, можемо се видјети и осјећати се боље; стога уживајте у а флат абдомен на природан начинБез...
6 разлога зашто не губите на тежини
Имали сте неколико недеља дијета, узели сте 2 литре воде дневно, једите салате и ништа? Још увек тежи 68 килограма? и даље носе уравнотежену исхрану и вежбање вежбе редовно Ово није нормално, осим...
62% Мексиканаца сматра да су болести психосоматске природе
Отприлике 68% Мексиканаца каже да покушавају да више слушају своја тијела, док 64% више пажње посвећује здравственим питањима, открило је истраживање које је провела Еуро РСЦГ Ворлдвиде.Тхе Просумер...
6 савета да не добијате на тежини током викенда
Викенд ће стићи, а са њим и низ ексцеса који се сломе са вашим дијета и чине те добија на тежини. Према Универзитет Северне Каролинежене додају више од 115 калорија викендом у његовој исхрани.Ово...
1. Недостатак вежбања
Абдоминална маст није само естетски проблем, тврде истраживачи из Массацхусеттс Генерал Хоспитал, абдоминална маст смањује минералну густину кости и тиме повећава ризик од остеопорозе, поред...
Природна техника
Тхе бол у доњем делу леђа то је присутност нелагоде у лумбалном подручју, која често тече низ стражњицу и бедра. Једно од решења за бол у леђима, посебно у доњем делу, је аиурведа.Тхе аиурведа је...
7 савета да изгубите тежину током путовања
Одлазак на путовање, било због посла или одмора, имплицира проблем да наставите са дијета и рутину вежбе. Из ових разлога, већина људи се уздиже тежине током путовања. Тако да вам се то не догоди и...
7 савета за здраву јетру
Према Мексичка фондација за здравље јетре (ФундХепа) Имати здраву јетру је основно за добијање здравља, побољшање варења и заштиту ваших унутрашњих органа, тако да вам даје 7 препорука да заштитите...
7 савета за убрзавање метаболизма
Убрзајте метаболизам да сиђете тежине је стратегија коју слиједе многи стручњаци исхрана када виде да друге дијете не успеју, каже доктор Соломон Јакубовицз. Али зашто се то догађа?У интервјуу за...
Савјети за избјегавање жудње за шећером
Тхе зависност то шећер то је штетно за здравља, јер честа конзумација производи болести као што су дијабетес. Према студији Фоод Цхемистри, жудња за шећер То је овисност као и потрошња дроге, од...
Овисност о храни слична овисности о дрогама
Видети редослед позива може да активира исте регионе у мозак које се укључују када а зависник види кокаин, према новој студији објављеној у Архиву опште психијатрије.Коришћени истраживачи...
Природна храна фаворизује ваше благостање
Један дијета здрава корист људског бића у свим аспектима, јер природна храна промовише благостање и обнавља природну хармонију појединца, балансирајући тело, ум и дух.Према цхеф-иоги, Мариано Гарцес,...
Лечи жудњу
Цравингс? Кромпир, кремасти сладолед, чоколада? Много пута оно што тело очајнички тражи је начин да се људи знају шта им је потребно и шта им се дешава.Откријте шта ваше жеље говоре о свом здрављу и...
Научите да се борите против болова у мишићима
Тхе вежбе у вишку може генерисати болови у мишићима одложена акција; то јест, сати након завршетка активности, ткива они се опуштају, што ствара тјелесну нелагодност.Стручњаци истичу да након вежбања...
Врх филмова да изгубите тежину!
Да ли желите да изгубите на тежини на једноставан и удобан начин? Само треба да гледате неке хорор филмове да бисте елиминисали исту количину калорија као 30-минутну шетњу. Али зашто спалити калорије...
Повећајте ниво серотонина и изгубите тежину
Напетост и стрес су фактори који смањују нивое серотонин, хормон одговоран за регулисање апетита. Овај хормон смањује узрок анксиозност једењем, што значи знатно повећање тежине. Стога је важно...
О Аутору
Chantal Mailloux
Медицински Радник И Љубавник У Помоћ. По Природи Ствари, Савесно И Несебичним. Ноћу, Она Пише Кратке Песме.
Популар Постс
-
-
Абдоминална гојазност изазива дијабетес
Април 2024
-
Нека вас ништа не заустави!
Април 2024
-
Унија коју не можете оставити по страни ...
Април 2024
-
Пази шта радиш!
Април 2024
