Лековите биљке против прекомерне тежине и гојазности

• Април 20, 2024

Тхе претилост и гојазност Они су један од најозбиљнијих јавноздравствених проблема који погађају становништво цијелог свијета, због чега су се покушали борити из различитих перспектива, међу њима и уз помоћ својстава одређених љековитих биљака.

Међутим, због тога што је натуропатска и традиционална медицина користила широк спектар ових лековитих биљака против прекомерна тежина и гојазност, Чак и без одређених ефеката и функционалности, још увијек постоји велика неизвјесност о томе која су стварно учинковита и која заиста не помажу у смањењу овог здравственог проблема.

Према томе, према истраживању Медицински факултет, Универзитет Јужне Калифорније, објављено у Часопис за дијабетес и поремећаје метаболизмау којима је прегледано више од 77 студија, лековите биљке могу бити помоћне у третману Гојазност , тхе дијабетес и другим хроничним болестима, због њених ефеката против боди фат и оксидације, као и смањењем глукозе у крви.

Из огромног универзума који сачињавају лековите биљке, које су проучавали и проучавали научници, посматрали су следеће тачке:
 

1. Биљке које производе значајно смањење телесне тежине : Нигелла Сатива, Цамеллиа синенсис, Цроцус сативус Л, морска трава ламинариа дигитата, Ксантиген, дјевичанско маслиново уље, зелени чај обогаћен катехином, Цамеллиа Моноселецт, кинески црни чај, иацон сируп, Ирвингиа Габоненси, ниво вагања, РЦМ-104 састављен од Цамеллиа , синенсис, пистација, псиллиум фибер, црни кинески чај, морски кркавац и боровнице.
 

2. Биљке које производе значајно смањење телесне масти : Ксантиген, зелени чај, обогаћени катехин, Ирвингиа габоненсис, РЦМ-104 једињење Цамеллиа Синенсис, Цассиае Семен и Флос Сопхорае, Фибер оф псиллиум. Кинески црни чај је показао смањење поткожног масног ткива, а не укупне телесне масти.
 

3. Биљке које производе значајно смањење абдоминалне масти (смањите величину у струку и куку): Нигелла Сатива, Ксантиген, обогаћени катехини зеленог чаја, Иацон сируп, Ирвингиа габоненсис, Дебесе, цијело зрно, Лициум барбарум, кинески црни чај, морски кркавац, црвена и боровница. Екстракт зеленог чаја Моноселецт Цамеллиа смањио је струк само код мушкараца.

На овај начин, истраживачи су могли да потврде, кроз овај преглед, да претходне лековите биљке имају анти-хипергликемијски, анти-хиперлипидемијски и антиоксидативни ефекат, чији су резултати смањење боди веигхт , фром боди фат , фром боди масс и ниво глукозе у крви.

Међутим, примећује се да је употреба свих ових биљака или лековитих биљака против претилост и гојазност Није у потпуности регулисана, тако да их треба увек користити и конзумирати под надзором специјалисте и као допуна уравнотеженој исхрани и физичкој активности, за боље резултате.