Дечје емоције се такође рачунају
Април 2024
Јеси ли ти стара душа? Могуће је да је не само овај, већ и ваше срце. Према студији објављеној у Америцан Савет Наука и здравља Сједињених Држава , 3 од 4 одрасле особе имају срце веће од хронолошког доба; то јест, она је дуготрајнија.
Истраживање такође показује да је кардиоваскуларно доба мушкараца у просеку осам година старије од њиховог реалног узраста, док су жене 5 година. Ситуација која може повећати учесталост срчаних и цереброваскуларних болести.
Знате ли колико вам је старо срце? Да, да бисте то утврдили, морате узети у обзир вашу садашњу доб, индекс тјелесне масе и факторе ризика: пушење, крвни притисак и дијабетес. Мада, такође можете знати колико је старо ваше срце са овим калкулатор оф тхе Фрамингхам Хеарт Студи.
Међутим, какве промене има старо срце? Овде вам дајемо неке информације о Национална медицинска библиотека Сједињених Држава.
Врло је тешко надокнадити штете које су проузроковане срцу, али се оне могу избјећи. Покушајте да одржавате сталну физичку активност, уравнотежену исхрану и избегавајте пушење. Ваше здравље је у вашим рукама!