Манни Пацкуиао и његова свакодневна вјежба

Манни Пацкуиао, боксачки шампион на међународном нивоу, популарно је познат по свом невероватна физичка кондиција и његова енергија у борбама са својим ривалима. Алек Ариза , његов тренер, објашњава новинама Валл Стреет Јоурнал итс дневна рутина

Тхе Филипино бокер , такође познат под именом "ел мата мекицанос", има а пулс од 42 откуцаја у минути , који ће се током интензивног физичког рада подићи на 205. Ниво који Боксери Могу да се држе дуже време.

Пацкуиао ради 2,000 понављања чучњева дневне и друге врсте вежби за ојачати абдомен , трчи брда, цик-цак између чуњева да побољша рад на ногама, а током сезоне без борбе мало тренира Баскетбалл

"Манни је на нивоу најбољих кондиционираних спортиста на свету", рекао је Ариза америчким новинама. "То је феномен. Волео бих да урадим дубље тестове, али он не жели да уради ништа инвазивно.

Филипински је успио врло лако освојите различите наслове у различитим тежинским категоријама , без угрожавања њихове енергије или снаге у вријеме борбе. Ова достигнућа су била подвргнута тестовима допинга, што је било негативно.

Једна теорија то спомиње Пацкуиао има користи јер има висок ниво енергије који вам омогућавају да своје вежбе изводите страствено. Од јутра, почните са Дуге стазе у брдима. У вечерњим сатима проводи специјализирану обуку борилачке вјештине .

Његов тренер закључује да је, поред интензитета и времена које боксер улаже у тренинг, у борбама, један од његових великих атрибута његова способност да игнорише бол и предајте се тренутку.