• Април 24, 2024

Не подноси лактозу? Канарско млеко је одлично поврће ако га више не желите пате од абдоминалне упале узроковане млечним производима; иако то није једина ствар коју можете зарадити овом храном.

Чаша млека од канарског семена (око 750 милилитара, који садржи 5 кашика семенки канаринаца) обезбеђује више протеина од два или три килограма меса, " Пурдуе Университи.

Нека буде део твог живота!

Међутим, његова висока вредност протеина није једини разлог да конзумирате канарско млеко за семе, Неки од оних који би вас могли занимати су сљедећи:

1. Уклањате течности

Према Аутономни универзитет Нуево Леон , канарско семе има диуретска својства. Иако његов унос мора бити ограничен, јер вишак може смањити ниво натријума и калијума у ​​организму, стварајући слабост.

2. Смањите запаљење

Ова храна садржи ензиме који доприносе упали органа, посебно јетре, бубрега и панкреаса. Они такође могу смањити масно ткиво, а не само артерије.

Video Медицина: Джентльмены удачи (Април 2024).