• Април 24, 2024

Анксиозност је емоционални одговор на подражаје које имају сви људи, који могу бити унутарњи и вањски. У случају затвореника, они се углавном односе на понашање, личност, доживљена искуства и начин живота. У ствари, животни стил је често један од најчешћих узрока анксиозности и његових поремећаја.

Према стручњацима из Шпанско друштво за истраживање анксиозности и стреса (СЕАС) , начин живота, у својој укупности или сложености, представља главни узрок анксиозности, јер потиче од негативних стимуланса који су узроковани неким нездравим навикама.

Такође можете бити заинтересовани: Упознајте свој ниво анксиозности

Главни знаци

Није свако подједнако вероватно да ће развити анксиозни поремећај, али јасно је да постоји низ фактора ризика који могу да утичу (стресори), као и различите манифестације у когнитивним, физиолошким или телесним, и бихевиоралним или моторним системима ( акције); међутим, могу се узети у обзир следећи знаци:

1. Сталне негативне мисли . Заокупљеност, страх, несигурност, осјећај угрожености, немогућност концентрације или доношења одлука.

2. Општи осећај дезорганизације или губитка контроле о окружењу, што вас чини да се осећате апсорбовано од стране других или да не постоји.

3. Физиолошка или телесна понашања везано за парализу тела, хиперактивност, преосетљивост, споре и неспретне покрете и немогућност вербалне комуникације или изражавања тела.

4. Соматизација . Кардиоваскуларни симптоми (тахикардија, црвенило, хипертензија, валови врућине), гастроинтестинални (мучнина, дијареја, повраћање), генитоуринарно (учестало мокрење, фригидност, импотенција, инконтиненција) и неуромишићни (напетост, тремор, умор, главобоља, вртоглавица).

5. Катастрофе . Несразмјерне и / или неоправдане реакције на подражаје или свакодневне ситуације у околини, које избјегавају добровољну контролу, имају интензивну и повратну природу, значајно и негативно утјечу на живот.

Важно је напоменути да може бити много сценарија у којима се изазивају анксиозни поремећаји, скоро колико и њихови узроци, тако да, према стручњацима СЕАС-а, уместо да се поставља дијагноза и прописује третман, важно је знати које личне карактеристике их чине рањивијима. особи до одређених стресора.