• Април 24, 2024

Много пута журба да изгубите тежину може да доведе до тога да људи прибегну најгорим методама да изгубе тежину, што доводи у опасност њихово здравље и самопоштовање. Кратки процеси који захтевају одређене модне трикове могу само генерисати опоравак.

Према информацијама објављеним у Тхе Хуффингтон Пост, Следећих 5 метода за мршављење су најгоре што можете користити да постигнете свој циљ. Избегавајте следећу моду и боље водите рачуна о свом здрављу.

Ви свибањ такођер бити заинтересирани за: Правилан начин да изгубите тежину брзо

Губљење тежине не би требало да представља никакву патњу!

1. Лангуаге патцх Овај метод је креирао пластични хирург Беверли Хиллс, али још није одобрен од стране УС Фоод анд Друг Администратион (ФДА). Састоји се од шивања фластера на језику, за стварање бола када једете чврсту храну. Уз то, пацијенти треба да узимају исхрану од течности од само 800 калорија дневно.
2. Дијета сонде. Овај процес брзо губи на тежини може проузроковати перфорацију грла, гастроинтестинално крварење, жучне каменце и умор мишића. Састоји се од увођења цеви кроз нос и једњак да би се оставио у желуцу 24 сата дневно, током 10 дана. Овим пацијентом обезбеђују се протеини и витамини.
3. Дрункорекиа То је нови термин за назнаку могућег поремећаја у исхрани. Укључите снажно ограничење калорија, пијте претерано, а затим повраћајте, вежбајте пре пића или следећег дана, не једите ништа пре конзумирања алкохола. То само узрокује проблеме концентрације, потешкоће у доношењу одлука, слабост имуног система, повреде и тровања.
4. Употреба дувана као средства за сузбијање апетита. Дуван може изазвати смањење апетита и убрзати метаболизам, али изазива разне штете на телу као што је старење коже.
5. Узми пилуле. Неки лекови који губе на тежини стварају зависност и доводе ваше здравље у опасност изазивајући импулзивност, промене расположења, промене крвног притиска, нападаје и ударце.

Ви свибањ такођер бити заинтересирани: Програмер да изгубите тежину!

Истраживачи Маио Цлиниц Они истичу да је једини здрав начин да се смањи тежина да се посветимо себи, нађемо мотивацију, поставимо реалне циљеве, уживамо у здравим оброцима, останемо активни и промијенимо нашу перспективу. А ви, да ли пратите здраву исхрану или преферирате модерне методе?