Живот у граду ствара мање задржавања меморије

• Април 19, 2024

Према Свјетској здравственој организацији, људи који живе у градовима имају мјерљив утјецај на њихов мозак, по разинама стрес ко вози.

Кључна ствар је да грађани региструју мање пажње, због ометања које имају.

Студија Университи оф Мицхиган у Анн Арбору, показало је да само живот у урбаним срединама отежава појединцу да задржи ствари у меморије .

У истој студији, истраживачи су издвојили студенте универзитета у двије групе. Неки су провели дан у предграђу, а друга у окупираном граду.

Уопштено говорећи, они који су били у граду имали су нижи скор на испитивању пажње и имали су лошије резултате расположење или хумора у односу на друге.

То није изненађење, поготово ако живите у граду. Добра вест је, међутим, да је решење релативно једноставно: идите на зелене површине, како бисте побољшали квалитет активност мозга .

Иако може бити сјајно да се потпуно "одспојите" на дужи временски период, провођење неколико минута дневно у парку даје вам довољно времена да смањите когнитивне напоре и ублажите менталну исцрпљеност.

Дакле, кључ за оне који су одговорни за урбанистичко планирање у градовима је да одржавају и повећавају природне зелене површине што је више могуће, а за појединце да узму кратке станке како би уживали у њима.

Video Медицина: Programming - Computer Science for Business Leaders 2016 (Април 2024).