Лагани пилећи бурритос

Доручак као што знамо је главни оброк у дану, међутим, много пута једемо прву ствар коју нађемо у фрижидеру због кратког времена које морамо припремити храњиво јело које се такођер брине о нашој фигури.

На срећу, постоје намирнице које својим природним својствима помажу да брже изгубе тежину, на пример, паприке убрзавају метаболизам и елиминишу маст захваљујући капсаицин Садрже супстанцу која омогућава сагоревање масти изгубити тежину за кратко време Да бисте уживали у укусном доручку и побринули се за своју фигуру, ГетКоралХеалтх сугерише следећи рецепт

Пилећи буритос

Састојци

2 пилећа прса без костију 1 кашика меда 1 краставац 1 црвена паприка 1 зелени бибер 1 коријандар ½ шољке природни јогурт 1 кашика жути кари Дезинфикована зелена салата

Препаратион

1. Печену пилетину скувајте и нарежите на траке. Када кувате, додајте мед и пустите да се карамелизује. Зачините сољу и биберу по укусу.

2. Исечите паприке и резане паприке. Нарежите цилантро и нарежите на коцкице са јогуртом, цурри-јем и соли по укусу. Распоредите бурритос са пилетином.

Припрема овог рецепта не траје дуже од 10 минута припреме. Пратите кафу или чај. Бон аппетит!

Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх-овом новом алату за мршављење


Video Медицина: Is Wendy's FREE Dave's Single Burger Worth Downloading the App? (Август 2022).