Нека више не трпи леђа!

Наша колона трпи када проводимо много сати седећи или у неком статичном положају, тако да осећамо болове или нелагодност у већем делу нашег тела. Међутим, оваква ситуација би се лако могла избјећи ако бисмо барем једном дневно направили неке вежбе које покрећу мишиће и пршљенове ...

Тхе бол у леђима То је један од најчешћих медицинских проблема и погађа осам од 10 људи у неком тренутку у њиховим животима, каже он Одељење за здравство и људске услуге Сједињених Држава.

 

Нека више не трпи леђа!


Video Медицина: Izliječiti strah (Март 2024).